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1.掌小横纹：掌心向上，小拇指下方，第壹道横纹的位置，轻轻按揉，当感到皮下有小疙瘩的感觉，可以多揉一会，大概300到500次。

  2.运内八卦：掌心向上，五只手指根部都会有鼓起的部位，沿着手掌心的外沿顺时针的画圈按1摩，力度不用过大，以稍微有些酥麻感为准，家长可以先在自己手上试验，小儿药浴哪家好，再为孩子按1摩，大概300到500次。

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在给宝宝做推拿时可以用一些宝宝的润肤乳，但不建议使用与成人一样的精油物质，在选择孕妇润时选择那些不含荧光剂的物质。

  具体方法如下：?先，清天河水。从手腕开始，顺着宝宝手臂内侧的正中线，向肘心推动，注意，一定不能来回退，小儿药浴加盟，只能顺着手腕向手肘推，一次推200次。这样做的好处是可以起到清热去毒、降温、zhen静与助睡眠的作用。

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