举个例子，3个人一个4分钟的舞，3个人分别solo一分钟，再齐舞一分钟，这种舞，实质上只要排一分钟的舞，而不是4分钟。而这一分钟，以前排过的基础块就占有30秒，剩下30秒重点排特殊的音乐点。
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调整高度
80cm-120cm。电镀移动式舞蹈把杆底座说明：
结构：活动底座为双锁死升降结构。
材质：分三种：淄博健身房舞蹈把杆,健身房舞蹈把杆,水曲柳舞蹈把杆,
1.铸铁：实心纯铸铁大底座。
2.镀鉻：美观，经久耐用。
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记得一次舞蹈大赛，我们快是用两个晚上的时间，排出了一套舞，总共不过十个小时，第二天比赛，而前刚开始，有些动作都还不会做，更别谈整齐，但也只用了一晚上的时间，音乐一遍遍的听，动作一遍遍的过，舞蹈一次次的排，后一气呵成，所有人欢呼。